31 мая – Всемирный день без табака: советы по ЗОЖ от работников УП «Брестоблгаз»
Проблема курения среди населения актуальна практически для всех стран мира. Ежегодно от последствий пагубной привычки умирают миллионы человек. Основной целью профилактики вредного влияния курения на организм является полный отказ от курения. Поэтому ежегодно 31 мая ВОЗ проводит Всемирный день без табака и каждый год определяет его новый девиз. Всемирный день без табака в 2023 году проводится под лозунгом: «Нам нужна еда, а не табак». 31 мая – отличный старт для сохранения и укрепления здоровья в новой жизни без табака.
Виктор Харкович, начальник группы технадзора отдела капитального строительства и инвестиций УП «Брестоблгаз»:
– Считаю, что каждый может отказаться от пагубных привычек и приобщиться к активному образу жизни. На протяжении многих лет дружу с физкультурой и спортом. В детстве занимался в футбольной СДЮШОР-5, в молодости выступал за футбольные команды «Импульс», «Цветотрон». Довелось даже играть за березовский «Строитель», в составе которого занял четвертое место в первой лиге. Работая в газовой сфере, принимал участие во многих спортивных мероприятиях, семь лет назад победил в республиканской отраслевой спартакиаде в многоборье. От занятий физкультурой и спортом всегда получал колоссальное удовольствие. Поэтому всем курильщикам настоятельно советую сменить стиль жизни в пользу своего здоровья и хорошего самочувствия окружающих.
Вадим Дацкевич, ведущий инженер технической инспекции УП «Брестоблгаз»:
– У современной молодежи много искушений. Теперь это не просто сигареты, а разнообразные вейпы, которые продаются в красочных упаковках и сопровождаются рекламой о их безвредности. Уверен, что на самом деле это совсем не безобидное развлечение, которое впоследствии отразится на здоровье. На нашем предприятии созданы отличные условия для занятий физкультурой. Регулярно посещаю тренажерный зал, чтобы поддерживать спортивную форму. Когда работник хорошо себя чувствует, то и со своими профессиональными обязанностями справляется значительно лучше.
Татьяна Спирина, специалист по связям с общественностью отдела по связям с общественностью и маркетинга УП «Брестоблгаз»:
– Всемирная организация здравоохранения, опираясь на научные исследования, сообщает о более чем 25 заболеваниях, течение которых ухудшается под воздействием курения. Последствия вредной привычки ежегодно приводят к смерти около 6 миллионов человек в мире (из них 600 тысяч пассивных курильщиков). На мой взгляд, этих фактов более чем достаточно для того, чтобы сделать выбор в пользу здорового образа жизни, отказавшись от табака или электронных сигарет.